Bài thuốc gia truyền từ nước ép bưởi trị nám da hiệu quả

Bưởi là một trong những loai trái cây giàu vitamin và khoáng chất. Ngoài việc giúp giảm cân hiệu quả nước ép bưởi còn giúp loại bỏ nám da nhanh chóng.

Quả bưởi chứa nhiều vitamin đặc biệt là hàm lượng vitamin C trong quả bưởi rất cao có khả năng dưỡng và làm sáng da hiệu quả. bên cạnh đó, sử dụng quả bưởi thường xuyên còn giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng, không còn lo ngại về nám da. Hãy cùng tham khảo và tự thực hiện ngay nhé!

Cách trị nám da bằng nước ép bưởi

Cách 1

Nguyên liệu:

1-2 quả bưởi chín, nhiều nước.

Cách làm: Bưởi gọt vỏ, lấy phần múi rồi cho vào máy xay ép lấy nước. Giữ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau khi rửa mặt sạch, thoa nước ép bưởi lên những vùng da bị nám, để chúng lưu lại trên da đến sáng hôm sau, rửa lại với nước ấm.

Cách 2

Nguyên liệu:

-         2 quả bưởi nhỏ

-         1 ít dầu oliu

Cách làm: Rửa sạch bưởi rồi cho vào nồi đổ dầu oliu sấp mặt. Đun với lửa nhỏ đến khi dầu ô liu hơi ấm thì cho nước vào đến nửa nồi rồi đun tiếp với lửa nhỏ khoảng 3-4 tiếng, đậy kín nắp để nước không bốc hơi. Sau khi đun xong, bạn sẽ thu được hỗn hợp tinh dầu bưởi nguyên chất. Mỗi tối chỉ cần dùng 1-2 muỗng café tinh dầu bưởi thoa đều lên mặt kèm theo một vài động tác massage nhẹ nhàng rồi để qua đến sáng hôm sau.

Áp dụng cách này không chỉ giải quyết được nám, tàn nhang mà còn có thể giải quyết luôn vấn đề lão hóa và lỗ chân lông to trên da.

Chúc bạn thành công!

Xem thêm:

 Phương pháp nào trị nám lâu năm triệt để nhất và không lo tái phát lại?

Mách nhỏ chị em phương pháp trị nám da bằng rong biển

Top những mặt nạ dưỡng và chống lão hóa “siêu hiệu quả” từ thiên nhiên

Mẹo trị tàn nhang sau sinh bằng chanh tươi vô cùng hiệu quả

Tàn nhang sau sinh chính là nguyên nhân khiến cho các chị em cảm thấy tự ti về nhan săc của chính mình. Hãy làm những điều này để tàn nhanh được loại bỏ nhanh chóng hơn nhé!

3 cách trị tàn nhang vô cùng hiệu quả cho phụ nữ sau sinh mà chị em có thể áp dụng ngay tại nhà

1. Trị tàn nhang bằng nước cốt chanh tươi

Nước cốt chanh được biết đến như một chất tẩy trắng da tự nhiên và làm se khít lỗ chân lông. Trong nước chanh có chứa nhiều Vitamin C giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chọn quả chanh tươi sau đó vắt lấy nước cốt chanh cho vào chén nhỏ.

Bước 2: Làm sạch vùng da vẫn điều trị tàn nhang sau đó bạn thoa nước cốt chanh lên da và massage nhẹ nhàng mỗi ngày sẽ làm mờ tàn nhang và làn da trở nên mịn màng.

2. Trị tàn nhang bằng chanh tươi với mật ong

Chanh tươi và mật ong là một trong những mẹo làm trị tàn nhang sau sinh hiệu quả.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều 1 muỗng cafe nước chanh và 1 muỗng cafe mật ong nguyên chất.

Bước 2: Thoa hỗn hợp mặt ong chanh làm mờ tàn nhang lên da. Sau khi thư giãn khoảng 10 – 15 phút bạn rửa sạch với nước ấm.

Nếu muốn biết thêm các cách kết hợp mật ong trị tàn nhang với nguyên liệu khác bạn có thể tham khảo bài sau: Tổng hợp 5 cách điều trị tàn nhang bằng mật ong hiệu quả trên mặt tại nhà.

3. Trị tàn nhang bằng chanh và lòng trắng trứng

Vitamin C có trong chanh kết hợp với chất Niacinamide có trong lòng trắng trứng là sự lựa chọn hoàn hảo trong việc điều trị tàn nhang. Đây là mẹo làm mờ tàn nhang sau sinh được khá nhiều các bà mẹ áp dụng.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chanh tươi vắt lấy nước cốt cho vào chén nhỏ. Chọn quả trứng gà ta tươi sau đó bạn đập lấy lòng đỏ trứng gà cho cùng với nước cốt chanh rồi trộn đều đánh bọt.

Bước 2: Bạn là sạch da mặt bằng sữa rửa mặt rồi thấm sao cho còn 80% độ ẩm trên da. Tiếp tục lấy hỗn hợp trị tàn nhang sau sinh bằng trứng gà và chanh thoa đều lên mặt. Thư giãn khoảng 15 phút cho khô rồi bạn có thể bóc ra rồi rửa lại với sửa rửa mặt cho hết tanh.

LƯU Ý

Một lưu ý là khi dùng mẹo làm mờ tàn nhang sau sinh bằng chanh thì hạn chế tối đa để da mặt tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Bởi da sẽ rất dễ bị bắt nắng.

Chúc các bạn thực hiện thành công!

Xem thêm:

Bí quyết giúp bạn gái tạm biệt làn da sạm đen, cháy nắng

Xóa nhanh thâm sẹo bằng 4 công thức từ thiên nhiên

4 Công thức làm trắng da nách hiệu quả và tiết kiệm

5 nguyên nhân khiến làn da bị “đầu độc” mà bạn không hề hay biết

Cắt giảm đường, tinh bột và sử dụng các thực phẩm giúp giải trừ độc tố trong cơ thể nhưng bạn vẫn bị những nốt mụn đáng ghét đeo bám. Nếu vậy hãy tham khảo bài viết này nhé!

Dưới đây là 5 nguyên nhân khiến làn da ngày càng xấu đi nếu không thay đổi ngay từ bây giờ làn da sẽ ngày càng xuống cấp và khó phục hồi.

1. Dị ứng thực phẩm mức độ thấp

Vấn đề về da kéo dài thường xuyên có thể được loại bỏ khi cắt giảm 5 loại thực phẩm dễ gây dị ứng nhất là đường, sữa, caffeine, rượu, gluten.

Bạn nên có một cuốn nhật ký ghi thật chi tiết những gì bạn ăn hàng ngày và tình trạng tiêu hóa, da của bạn để theo dõi, phát hiện nguyên nhân gây dị ứng.

Thay vì dùng những sản phẩm trị mụn quá mạnh, bạn nên dùng các loại dầu dịu nhẹ để tránh bị kích ứng.

2. Dùng sai kem đánh răng

Vài người thường hay bị mụn ở quanh miệng, và nguyên nhân hàng đầu là do kem đánh răng.

Kem đánh răng được tạo từ rất nhiều hóa chất và fluoride. Bạn nên chuyển đổi sang loại có thành phần tự nhiên hơn nếu bị dị ứng.

3. Rửa mặt khi đang tắm

Ngay sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn nên làm các công đoạn chăm sóc da cần thiết sau đó. Vài phút "bỏ trống" sau khi rửa mặt có thể gây hại vì da sau khi rửa mất tính kiềm, và nếu bạn không nhanh chóng cân bằng độ pH cho da khi ra khỏi phòng tắm, những yếu tố bên ngoài có thể ngay lập tức gây phản ứng sưng viêm.

4. Sống trong thành phố

Sự ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến da bạn. Nếu không có một chế độ thanh lọc cơ thể từ bên trong đầy đủ, cơ thể bạn vẫn phải vất vả làm việc để thải loại độc tố.

Để giúp cơ thể thanh lọc độc tố nhanh hơn, bạn nên ăn chế độ ăn nhiều tính kiềm, thường xuyên dùng muối tắm, dùng các sản phẩm chăm sóc da có kẽm, vitamin E và C, omega-3,6,9.

5. Không thay đổi quy trình chăm sóc da trong thời gian dài

Da là một bộ phận sống và cần nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, biến đổi theo thời gian. Mọi người thường có xu hướng trì trệ không chịu thay đổi khi nghĩ rằng mình đã chăm sóc da đúng đắn.

Bạn nên thay đổi cách chăm sóc da tùy theo mùa, dùng các loại chống oxy hóa, enzyme và axít khác nhau tùy theo môi trường khí hậu, thay đổi chế độ ăn theo mùa.

Chúc các bạn thực hiện thành công và có một làn da đẹp!

Xem thêm:

Bí quyết giữ mãi vẻ đẹp thanh xuân cho làn da tuổi 30

3 loại thực phẩm mang khả năng dưỡng da sáng mịn nếu thường xuyên sử dụng

4 công thức tự làm trắng da hiệu quả hơn mỹ phẩm đắt tiền

4 cách kích thích cơ thể tự sản xuất collagen giúp trẻ hóa làn da

Tự kích thích cơ thể sản sinh collagen sẽ là liệu pháp tuyệt vời giúp làn da tươi trẻ hơn rất nhiều mà không cần phải tốn quá nhiều tiền để tìm đến các phương pháp thẫm mỹ. Dưới đây là 4 cách kích thích cơ thể sản sinh collagen mà phái đẹp nên biết.

Lợi ích của việc kích thích sản xuất collagen một cách tự nhiên là collagen sẽ được hình thành và tăng cường một cách trật tự, có cấu trúc và không xảy ra nguy cơ dị ứng hay các phản ứng phụ, nhiễm trùng da. Hơn nữa, các thành phần giúp tăng cường và kích thích tổng hợp collagen tự nhiên tương đối rẻ và an toàn. Việc kích thích cơ thể sản xuất collagen tự nhiên được chứng minh làm giảm đáng kể các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm lại quá trình lão hóa.

1. Bổ sung các axit amin quan trọng

Collagen bao gồm các axit amin – một loại phân tử hữu cơ nhỏ. Tổng cộng có 20 loại axit amin khác nhau trong tế bào con người, nhưng chỉ có một số axit amin có chức năng tạo thành collagen là: Threonine; proline (hay còn gọi là Hydroxyproline).

Threonine là một axit amin thiết yếu, tức là loại cơ thể không thể tự sản xuất ra được, vì vậy bạn cần bổ sung các axit amin này để hỗ trợ cơ thể tự sản xuất collagen. Muốn trẻ hóa da tại nhà, cách đơn giản và hiệu quả nhất là bạn bổ sung Threonine thông qua các thực phẩm ăn uống hàng ngày như: đậu phộng, đậu lăng, đậu nành, trứng, sữa, măng tây, thịt gà, thịt bò và thịt lợn.

Khác với Threonine, Proline là một axit amin không thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn hay các axit amin khác có thể tự sản xuất ra được. Tuy nhiên, bạn cũng có thể giúp đỡ cơ thể bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu Proline như sữa, đậu nành, phô mai, bắp cải và thịt bò.

2. Tăng cường bổ sung vitamin C

Vitamin C (acid ascorbic) đóng vai trò như một chất chống oxy hóa và là yếu tố quan trọng để tổng hợp collagen. Thiếu vitamin C có thể dẫn đến tóc khô và chẻ ngọn, viêm lợi, chảy máu, nướu răng, da khô và đóng sừng, giảm khả năng chữa lành vết thương, xuất huyết da, suy giảm khả năng miễn dịch.…

Thậm chí, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, vitamin C là thành phần chủ đạo trong việc hình thành và sản xuất collagen mới. Nếu vắng mặt vitamin C, các amino acids không thể kết nối để tạo ra collagen.

Do đó, để trẻ hóa da tại nhà, bạn nên ăn nhiều rau, quả có chứa vitamin C như: chuối, đu đủ, dâu tây, xoài, chanh, cam, kiwi và các loại rau có màu xanh đậm như súp lơ…

3. Chống nắng và có chế độ sinh hoạt hợp lý

Ánh nắng được coi là “kẻ thù” số 1 khiến collagen trong cơ thể nhanh chóng mất đi. Do đó, các bác sĩ khuyến cáo, bạn nên sử dụng kem chống nắng quanh năm, kể cả mùa đông, độ chống nắng tối thiểu từ SPF15- SPF30 và đừng quên chọn loại chống nắng bảo vệ bạn an toàn khỏi cả hai loại tia UVA và UVB.

Ngoài ra, ngủ không đủ giấc, uống rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích cũng là nguyên nhân gây ra sự suy giảm collagen trên da. Bên cạnh đó, ăn nhiều đường, tinh bột hoặc thiếu chất béo có lợi cũng làm cơ thể bị suy giảm collagen. Hãy bổ sung tỏi trong khẩu phần ăn hàng ngày vì tỏi có chứa taurine, axit và các axit amin chứa lưu huỳnh giúp làm chậm lại việc phá hủy collagen, để trẻ hóa da mặt tại nhà đạt kết quả cao nhất.

4. Tẩy da chết, massage mặt thường xuyên

Tẩy da chết thường xuyên cũng là cách giữ cho làn da tươi trẻ hơn đấy nhé! Mỗi tuần nên tẩy da chết từ 1-2 lần để giúp làn da được mềm mại và mịn màng hơn. Có thể chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có chứa AHA để đảm bảo cho việc tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh hơn.

Xem thêm:

Collagen và những điều cần biết?

Top 3 công thức làm trắng da siêu tiết kiệm

Những công thức làm đẹp từ yến mạch

Một số phương pháp trị nám từ thiên nhiên hiệu quả cho phụ nữ sau tuổi 30

Việc sử dụng các nguyên liệu trong thiên nhiên để điều trị nám chính là biện pháp hữu hiệu và được nhiều chị em tin dùng trong thời gian qua.

Dưới đây là 3 cách trị nám từ thiên nhiên mà chị em có thể áp dụng tại nhà vì công thức vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.

Trị nám da tại nhà bằng đu đủ

Đu đủ xanh: Đu đủ xanh để nguyên vỏ sau đó đem rửa sạch ép lấy nước sau đó thoa lên vùng bị nám đều đặn ngày từ 2 đến 3 lần, bạn có thể massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn trong vòng từ 15 đến 20 phút sau đó đem rửa sạch lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn trong một tuần bạn sẽ nhận thấy kết quả

Đu đủ chín: Sử dụng 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, thực hiện 2 ngày 1 lần nhé.

Trị nám da tại nhà bằng bí đao

Tuy là một loại thực phẩm phổ biến trong gian bếp của các bà nội trợ nhưng bí đao từ lâu cũng trở thành một phương pháp trị nám da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Với bí đao bạn có thể thực hiện chúng theo những cách sau:

-         Uống trực tiếp nước ép bí đao tươi

-         Đắp mặt nạ bằng nước ép bí đao hoặc bí đao thái lát mỏng

-         Bí đao đem đun cùng với mật ong sau đó lọc lấy nước cốt đem thoa trực tiếp lên vùng da bị nám sau một thời gian bạn có thể cảm nhận được kết quả rõ rệt.

Trị nám da tại nhà bằng cà tím

Cách trị nám da tại nhà bằng cà tím rất đơn giản. Bạn chỉ cần thái cà tím thành nhiều lát mỏng sau đó thoa trực tiếp lên vùng da bị nám. Thoa theo hình vòng tròn đều đặn từ lát này đến lát khác sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm, sử dụng kiên trì trong một thời gian bạn sẽ nhận được kết quả.

Xem thêm:

Tác hại đủ đường với các loại kem trộn trị nám da

Những loại trái cây giúp đẹp da và giảm cân sau sinh hiệu quả

Da sạch mụn nhờ rửa mặt với muối và chanh tươi

Cùng ngăn ngừa lão hóa với 3 loại mặt nạ từ chuối

Làn da sẽ trở nên kém sức sống và trở nên già nua nếu như bạn không chăm sóc thường xuyên. Vì thế nếu muốn làn da trở nên tươi trẻ hơn hãy học tập ngay 3 công thức dưỡng da này nhé!

1.  Mặt nạ chuối, sữa chua và mật ong

Nguyên liệu:

-         1/2 trái chuối

-         1/4 hũ sữa chua

-         1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

Nghiền nhuyễn chuối và trộn đều với sữa chua và mật ong, tạo thành hỗn hợp dẻo mịn.

Cách sử dụng:

Đắp mặt nạ lên trên mặt của bạn và thư giãn trong khoảng 15 phút.

Loại bỏ mặt nạ bằng một chiếc khăn ấm, sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn sẽ cảm thấy trắng sáng hơn, mượt mà hơn và nếp nhăn trên da sẽ rất hiệu quả đó.

2. Mặt nạ chanh và mật ong

Nguyên liệu:

-         2 quả chanh

-         1 muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

Dùng 2 quả chanh vắt lấy nước cốt rồi trộn đều với mật ong nguyên chất, hấp cách thuỷ lên cho nóng và thoa đều lên da mặt vào mỗi buổi tối, để 15 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước mát và thoa nước hoa hồng lên để bổ sung độ ẩm cho làn da.Thực hiện 2 lần/ 1 tuần không chỉ giúp là phẳng nếp nhăn mà còn làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

3. Mặt nạ cà rốt, trứng gà và lô hội

Nguyên liệu:

– 1 lòng trắng trứng gà

– 1 củ cà rốt đã thái nhỏ

– 1 nhánh cây lô hội

Cách thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp 3 nguyên liệu đã chuẩn bị trong một bát tô. Đắp hỗn hợp lên toàn bộ gương mặt, lưu ý đắp dày hơn ở vùng mí mắt dưới. Để khô khoảng 20 phút, sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm.

Trên đây là 3 loại mặt nạ giúp ngăn ngừa lão hóa và giúp cho làn da mịn màng hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại vitamin thiết yếu khác như: Vitamin A, E,…để giúp làn da mịn màng hơn nhé!

Xem thêm:

Da căng bóng và mềm mượt với Vitamin E và mật ong

Áp dụng ngay 3 cách trị mụn từ thiên nhiên để làn da được mịn màng

Da trắng mịn mượt nếu dùng 1 trong 5 nguyên liệu này khi tắm

Dưỡng da mềm mịn mà không cần dùng đến mỹ phẩm

Nếu chăm chỉ dưỡng da theo những cách này thì không cần dùng đến mỹ phẩm da cũng vẫn sáng lên tone nhé!

Dưỡng da từ những thành phần tự nhiên là cách tốt nhất giúp cho làn da được mịn màng và tươi sáng hơn lại không lo ngại làn da bị bào mòn vì hóa chất. Đặc biệt là khi sử dụng nha đam để dưỡng da chị em sẽ bất ngờ về khả năng dưỡng trắng da nhé1

Thành phần của nha đam chứa rất nhiều khoáng chất như: các loại vitamin A, C, E, B1, canxi, natri, kẽm,… các dưỡng chất này có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của làn da khi bị lão hóa.

Mỗi ngày dùng 1 thìa nha đam, các dưỡng chất trong nha đam sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả và nuôi dưỡng làn da sáng mịn từ trong ra ngoài.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 - 5 nhánh nha đam tươi

- 1 quả chanh tươi

- 1 con dao sắc

- 1 bình đựng có nắp đậy

Cách thực hiện:

- Nha đam mua về đem rửa sạch, rồi dùng dao cắt 2 cạnh của lá, gọt bỏ hết vỏ xanh bên ngoài. Cố gắng nạo sát phần vỏ để không mất đi quá nhiều phần thịt.

- Đem phần thịt nha đam  đi rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ hết chất nhựa dính trên vỏ xanh có thể gây ngứa và kích ứng da.

- Cắt phần thịt nha đam thành những hạt nhỏ như hạt lựu hoặc những miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào bình đựng.

- Cắt đôi quả chanh ra, vắt lấy nước cốt và tách bỏ phần hạt, rồi lấy phần nước cốt chanh đổ vào bình đựng thịt nha đam và đậy kín nắp lại.

- Lắc đều tay sao cho phần nước cốt chanh thấm đều lên từng miếng nha đam. Bảo quản lọ nha đam chanh trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Cách sử dụng:

- Ăn 1 thìa cà phê nha đam ngâm nước cốt chanh 3 lần/ngày vào các buổi sáng, trưa và tối. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt: mụn, vết thâm, lỗ chân lông biến mất dần.

- Ngoài ra bạn có thể dùng miếng nha đam ngâm chanh chà nhẹ nhàng lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, tế bào chết, bụi bẩn, thâm sẹo sẽ bị đẩy lùi.

Chúc các bạn thành công!

Xem thêm:

Ghi nhớ 4 cách chăm sóc này để làn da luôn đẹp như ý

3 loại trái cây nhiệt đới có tác dụng tẩy da chết bất ngờ

Trị mụn trứng cá bằng lá bạc hà vô cùng đơn giản